University of California
Agricultura y Recursos Naturales
Noticias
Calme la sed sólo con agua. |
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Alberto Hauffen (951) 781-2124 |
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1 de junio del 2012 |
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En vez de calmar la sed con gaseosas, beba agua; tiene todo lo que su cuerpo necesita para mantenerse hidratado. Las gaseosas y otras bebidas similares usualmente contienen demasiada azúcar y otras sustancias que contribuyen a la obesidad y tienen otros efectos nocivos para su salud. Haga lo que recomiendan los expertos en nutrición: beba menos soda para evitar el exceso de peso. Hasta ahora, la mejor solución para calmar la sed es beber agua. Mensaje de la Universidad de California. |
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Edición de junio del 2012 |